哇塞，我竟然是第一个。就还好吧，有几个教练还挺帅的

三个人特别是Selina的进步和改变很明显，第一期的时候弱不禁风，健身运动改变一个人的效果真的很显著。

五星的价值并不是节目形式或者内容，而是这个节目所传达的理念，还有三位嘉宾所表现的信念，以及优秀教练所展现的执念…加油，好身材，自律使我自由…ACE—AmericanCouncilonExercisNSCA—NationalStrengthandConditioningAssociationACSM—AmericanCollegeofSportsMedicineNASM—NationalAcademyofSportsMedicine

很不错的健身综艺了，想挑战节目里的体能塔，然后健身教练都超帅！

全民健身是好的，刘耕宏也是喜欢的，嘉宾实在是...

理念很棒，教练很棒，就是嘉宾缺乏毅力，但其实他们找的借口和我们一样，太忙，没时间…没时间锻炼身体就要腾出时间生病

国内健身基础就是不强，节目也不火，估计有不了下一季吧……健身过程剪辑的好紧凑，如果21天剪成3集我都挺愿意看，因为演员痛苦的表情和完成不了的心境特别感同身受。虽然不敢苟同节目里把人往极限练的模式，因为我比较接受做到自己极限就停的方式，但是真是很好的健身普及综艺

我也马上要进行90天身体改造了！教练的出场方式好尴尬

Selina你真的很棒

任家萱最棒

看完了小萝卜发的视频，过来给个一星不过分吧？！

张绍刚毒舌，但也是真的拼。这是唯一看过的明星真的瘦下来的综艺。而且还是观察类综艺的雏形。那个塔记忆度很高啊…每次艺人爬塔都刷新纪录，也是厉害的

我萱是综艺毒药吗，她上的综艺不是没人气就是停播

嗷，这个居然有条目。。看的原因是张绍刚天天在我们健身房里录这个节目，以及喜欢的团课教练也参加了~~看下来就觉得张绍刚实在太讨厌了。。。

非常励志，有令人想要动起来的感觉。而且里面有他们一些健身动作的拍摄，以及简单的健身理念传播，对比效果很燃！

为张逸杰小哥哥而来，60天全面大改造，其中艰辛只有经历过的人才懂。是个励志的节目。

第一轮的钱晟真的暖。

励志不矫情。。。

不知道节目想传递是什么，也许大家看节目想得到的东西都不一样吧，这个节目综艺的部分还是太多了，健身是好是应该传递观念，但是对于部分小白来说看完也许稀里糊涂地去健身了，并没有得到任何有用的干货，只知道别人健身完了得到了更好的体能和身材，至于如何正确的练，如何是错误地练小白看完一概不知。肌肉的目击感，很多根本感受不到。

想看训练的详细记录哈哈，蠢蠢欲动

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